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          •  看看自己的手掌是否透露出肝臟的健康程度


            1、淡紅色掌: 是屬于正常的掌色,用手擠壓,褪色的很快恢復,表明血液循環正常,如果不能迅速恢復,就要考慮一下貧血了。 2、櫻桃紅掌色: 掌色是櫻桃紅的,并且集中在十指腹部和大小魚際邊緣的就要注意檢查血糖和尿糖了。 3、紫紅色掌: 如果掌色黑紅黑紅
          •  妊娠期出現便秘癥狀如何來解決


            1、需要補充水分 孕婦體內水分如補充不足,便秘就會加重,所以,每日至少喝1 000毫升水。因為水分不足,糞便就無法形成,而糞便太少,就無法刺激直腸產生收縮,也就沒有便意產生。所以,補充水分是減輕便秘的重要方法哦。 2、保證三餐飲食正常 特別是早餐一
          •  中藥泡腳須到膝才可達保健效果


            近年來,中藥足浴在國內風靡,中醫院紛紛開展足浴治療項目,街頭足療館也都打著中醫招牌。中藥足浴,屬于中醫外治法的一種,是在中醫辨證論治和現代藥劑學經皮吸收原理基礎上的疾病防治手段。 中藥足浴為何能防治疾病呢? 首先,中藥足浴能發汗,因此起到了
          •  如何修身養性做個好女人


            得理不饒人。 即使是不點的小事也會讓女人折騰成滿城風雨的大事。偶爾的撒嬌是可以的,但如果對任何事都是無理取鬧的表現就是很讓男人頭疼了。在對和錯之間,女人顯然爭辯的欲望明顯要高于男人,但是請別把這種欲望帶進妳們的感情生活,妳的雄辯只會讓他看出
          •  怎樣預防老年癡呆 哪些人易患老年癡呆


            目前,全世界可能有數千萬的人正在遭受著阿爾茨海默病(AD,俗稱老年癡呆癥)的折磨。隨著我國社會人口的逐漸老齡化,如何預防老年癡呆癥?如何治療老年癡呆癥已成為我國不可忽視的公共衛生難題之一。在此,小編提醒您:以下11類人易得老年癡呆癥,防治需注意
          •  教你怎么遠離頸椎病 讓頸椎更健康起來


            頸椎病也稱頸椎綜合征,是頸椎椎骨間的軟組織損傷。頸椎病的成因包括,不良姿勢和外傷、枕頭不合適等超負荷承載,超限度運動,受涼。長期開車、長期低頭操作電腦手機等容易造成超負荷承載或超限度運動,引起頸椎椎骨之間的錯縫錯位,造成椎骨之間的軟組織損
          •  夏天天氣越來越熱 避免踏入養生


            晨練越早越好 許多人都認為夏季晨練越早越好。其實,在天亮之前或天朦朦亮的時候,空氣并不清新,不利于健身。據專家研究,在夏季早晨6時前,空氣中的污染物最不易擴散,是污染的高峰期。此外,日出前,由于沒有光合作用,綠色植物周圍并沒有多少新鮮氧氣。
          •  鼻涕中帶有血絲小心鼻咽癌引起的問題


            家住安徽的王先生半年來一直遭受頭痛、鼻塞困擾,有時候鼻涕還帶著血,多家醫院都診斷為鼻竇炎。但經過長期的治療,鼻涕帶血情況反而越來越頻繁,頭痛也越來越嚴重。 王先生懷著焦慮的心情來到了北京佑安醫院耳鼻咽喉頭頸外科,鮑詩平主任給他做了細致的檢查
          •  上班族要注意腦力休息 要如何才能養護好大腦


            1、養成良好的生活習慣,做到起居有常,勞逸結合。 每天的學習、工作、休息、文體活動、睡眠要有合理的安排,并形成習慣。這樣便可使大腦皮層中的興奮與抑制建立起較為穩定的規律,從而使人能保持充沛的精力,大腦會因之而處于最佳的生理狀態。 2、進行必要
          •  老年人夏季養生應該試試健康四招


            要防風御寒 在衣著上,春天雖暖和,但別急著減衣服。因早春氣溫乍寒乍暖,常有寒潮來襲。特別是老年人,氣弱骨疏、抗病力差,稍受風寒,易發宿疾。因驟冷會使血管痙攣,血液黏稠,血流速度減慢,臟器缺血。于是感冒、氣管炎、哮喘、肺炎、關節炎、偏頭痛、冠
          •  蓮子心的功效與作用及食用方法的相關介紹


            對于蓮子心的功效與作用及食用方法,一定很多朋友都不了解,蓮子心有很好的降壓作用,對于人們的身體還是非常有好處的,蓮子心的吃法也是非常多的,食用起來對于身體也有很好的效果,接下來的時間,我們就來針對蓮子心的功效深入介紹一下吧,會有很大的收獲
          •  蓮子心的副作用以及食用禁忌有哪些


            說起蓮子心的副作用是什么的這個問題,很多的朋友們對于這個問題都不是特別的了解,蓮子有很好的防癌、降血壓的作用,那么,都什么樣的人不可以吃蓮子呢?各位都想要深入了解,接下來的時間,我們就來針對蓮子心副作用進行深入的了解吧。 蓮子心性狀 蓮子芯
          •  苦杏仁具有毒性 食用需注意


            杏仁是我們日常生活中常吃到的一種食物,吃杏仁對我們的身體有著很多的好處,但是或許大家并不知道,其實杏仁也是有毒的,因此在食用上應該謹慎。我們常吃的杏仁多為甜杏仁,而市面上更多的則是苦杏仁,這種苦杏仁中含有一定的毒素,食用過量就容易導致中毒
          •  多吃杏仁等食物可有效保護視力


            現在很多人的工作對于眼睛使用強度是比較大的,尤其是一些天天面對電腦工作的人來說,對眼睛的使用度很大,如果不好好的進行保護的話,那么視力必定會受到傷害。那么在日常生活中有哪些食物能夠幫助提高視力,保護眼睛呢?本文就來向大家推薦多款保護眼睛的
          •  胎盤位置異常嚴重者或威脅孕婦生命


            現今生活中,胎盤位置異常已經變得越來越常見了,像是胎盤前置就是其中一個突出的問題。這些對于孕婦來說是很危險的,甚至可能威脅到生命,因此需要引起人們的重視。河南一準媽媽因為胎盤異常,就險些丟命,下面就來看一下相關的報道。 流產、剖宮產的后遺癥
          •  何首烏的使用,如何進行藥材炮制


            小編現在和各位朋友們說起何首烏,各位都有多少了解呢?何首烏我們要如何進行藥材炮制呢?何首烏又都應該要如何使用呢?何首烏的使用價值非常的高,一直都是朋友們非常想要深入認識的,那么,何首烏究竟要如何使用呢?下面我們就一起來看看吧。 藥材炮制 生
          •  何首烏可以治療哪些疾病,藥理作用如何


            說起何首烏中藥功效的這些問題,各位都不是特別的了解吧,何首烏是一種非常實用的中藥材,對于人們的作用也是非常大的,那么,各位知道何首烏可以治療哪些疾病嗎?何首烏有很多的功效,接下來我們來針對何首烏中藥功效的問題進行深入的分析和介紹。 中藥功效
          •  常識:靈芝粉的真偽鑒別


            靈芝是一種仙藥,當然這種說法帶著一定的神話色彩,但是不得不說靈芝的確是我國一種很有名,同時也是功效與作用都很好的藥材。對于靈芝的形狀或許大家都有點認識,但是靈芝粉的真偽或許很多人都很難鑒別出來,在這里本文就來講解靈芝粉的真偽鑒別方法。 靈芝
          •  赤小豆保健養生的功效推薦


            赤小豆是一種日常生活中很常見的食材,具有很高的食療價值,這種食材能夠起到利水消種,解毒排膿等功效,因此在我們的生活中可以選擇用赤小豆來進行保健養生。不過對于赤小豆的食療方法很多人了解并不多,對此本文就來說說赤小豆的食療方法。 赤小豆的食療方
          •  菟絲子用好養生效果強


            我們都知道在進行食療養生的時候,很多人都會選擇一些藥食兼用的材料。在我們的生活中有很多具有食療價值的材料,菟絲子就是其中一個很常見的藥食兼用的材料,主要就是應用到了菟絲子的功效與作用,本文就來向大家介紹一下菟絲子的功用及食療方法。 菟絲子的
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