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          兔肉的營養價值及適用人群介紹



          2013-07-28 20:53  作者:admin  來源:未知  瀏覽:

          不管是什么肉,都有它的營養價值,今天小編就來給大家介紹一下兔肉的營養價值,說到兔肉,我想大家應該都吃過吧?那么,大家知道兔肉的味道,是不是也知道兔肉的營養價值呢?接下來,小編就來給大家介紹一下兔肉的營養價值吧。

          好吃的兔肉的營養價值一:1、兔肉富含大腦和其他器官發育不可缺少的卵磷脂,有健腦益智的功效;
            
          好吃的兔肉的營養價值二:2、經常食用可保護血管壁,阻止血栓形成,對高血壓、冠心病、糖尿病患者有益處,并增強體質,健美肌肉,它還能保護皮膚細胞活性,維護皮膚彈性;
            
          好吃的兔肉的營養價值三:3、兔肉中所含的脂肪和膽固醇,低于所有其他肉類,而且脂肪又多為不飽和脂肪酸,常吃兔肉,可強身健體,但不會增肥,是肥胖患者理想的肉食,女性食之,可保持身體苗條,因此,國外婦女將兔肉稱為“美容肉”;而常吃免肉,有祛病強身作用,因此,有人將兔肉稱為“保健肉”;
            
          好吃的兔肉的營養價值四:4、兔肉中含有多種維生素和8種人體所必需的氨基酸,含有較多人體最易缺乏的賴氨酸、色氨酸,因此,常食兔肉防止有害物質沉積,讓兒童健康成長,助老人延年益壽。

          最后,我們再來了解一下兔肉的適用人群吧。1、適宜老人、婦女,也是肥胖者和肝病、心血管病、糖尿病患者的理想肉食;2、孕婦及經期女性、有明顯陽虛癥狀的女子、脾胃虛寒者不宜食用。

          以上就是小編為大家介紹的兔肉的營養價值,不知道大家是不是已經了解了呢?希望大家可以喜歡小編的文章哦。

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